随着春节临近，中超各队的第一阶段冬训也相继告一段落，而今年在昆明红塔训练基地进行冬训的天津泰达、河南建业、青岛黄海三支中超球队也将结束冬训，迎接短暂的春节假期。

在这期间，PP体育记者也去往了昆明，通过记者观察三支球队的训练都十分刻苦，但呈现出了不同的特点。

天津泰达安然若素

天津泰达在昆明的冬训基本上都维持一天两练的强度，按照主教练施蒂利克的计划球队进行了体能恢复、技战术对抗演练、热身赛等训练内容。

热身赛方面，天津泰达进行了3场比赛，分别1-2不敌预备队、2-2战平四川九牛、1-1战平南通支云，由于派出的大多数为试训球员及非主力球员，球队的比赛结果2平1负并不占优，但施帅和教练组从中确认了一些可能留队的球员，包括重庆斯威U23球员刘斌以及在塞尔维亚球队辛德里奇留洋的U21球员张越。

人员方面，虽然买提江已经离队，但球队的位置空缺紧迫性并不是太强，巴斯蒂安斯在冬训前已经官宣续约，引援的工作也都在有序进行中。关于新外援施帅一直强调需要进攻性较强的前腰位置的球员，但据PP体育记者了解，目前前腰位置的人选并不好找，球队也可能寻找B2B类型的中场球员。

整个昆明冬训期间，仅有瓦格纳暂时离队，球队的计划安排和训练完成度都十分良好，包括苏缘杰也在积极恢复中，整支球队都是一种安然若素的状态，一切都在有序进行。

河南建业注重细节

1月2日河南建业全队前往昆明进行冬训，其中多拉多作为第一个归队的外援早早回到球队，而伊沃、巴索戈、卡兰加也都依次归队，但卡兰加在结束昆明冬训前也还没完全有跟队，而是更多地在进行一些恢复性训练。

内援方面有前来试训的前北京人和球员罗歆，除了没能续约的奥汗德扎之外，球队的外援较为齐整，剩下的引援工作也将会在第二阶段落实。

在训练中河南建业则是十分注重细节，尤其在场地训练中，技术训练和战术训练都有特别的计划，训练内容也多样化，不是一味地对抗或是传接球训练，而是将有氧训练、传接球等技术训练结合起来，并不会让球员感到枯燥。

在冬训结束前，建业与青岛黄海进行了一场热身赛，建业凭借伊沃、韩东、以及试训球员的进球，以3-1的比分战胜了中超升班马。据悉，1月28日球队将会在昆明继续与K联赛球队大邱FC进行一场热身赛，之后将飞往日本冲绳，进行第二阶段的冬训。

青岛黄海稳步前进

青岛黄海是三支中超球队中最早来到昆明冬训的队伍，自12月28日起，球队就已经在昆明进行训练了，但他们的人员并不齐整，主教练利略于1月15日才抵达昆明，外援方面据悉只会留亚亚图雷一人，因此在1月20日晚亚亚图雷回归前，球队一直都没有外援在队中。

由于克莱奥以及瓦特兹将大概率被放弃，因此球队的引援工作任务繁重，但在昆明冬训期间球队迎来了试训的外援摩纳哥后卫纳尔多，他在黄海的两场热身赛中登场，从教练组的评价来看，一旦谈妥他加盟黄海的可能性较大，毕竟他已经与摩纳哥完成了解约。

在训练方面，青岛黄海是三支球队中训练强度较小的一支球队，在主教练回归前他与教练团队进行了周密的训练计划，但主教练利略并不提倡过于疲惫的体能拉练，球队在训练后期训练强度较小，热身赛较多。

结束昆明的冬训后，全队将迎来短暂的假期，1月27日球队将在青岛重新集结，短暂休整后1月30日则前往迪拜进行第二阶段的冬训。

PP体育记者郭欢报道