95年，上海浦东足球俱乐部（前身上海青年足球队始建于1953年）成立，球队球员由三部分组成：一是上海队的个别老队员，中坚力量是上海青年队队员，最后还有几个直接从少体校选拔上来的队员。球员当年杀入甲B

2000年，浦东队冠名联洋8848，球队获得第四名，无缘冲A。

00年10月，上海中远两湾置业、上海汇丽集团、上海汇丽建材、上海汇丽地板、海南博螯共同收购了上海浦东足球俱乐部的全部股份，俱乐部由此更名为上海中远汇丽足球俱乐部有限公司。01年，徐根宝率队成功冲A。

2002年，为了与同城球队上海申花竞争，球队以创中国当时足球转会纪录的身价签下了申思和祁宏两大申花的绝对主力，又从海外召回了范志毅。

从四川签下了原申花的朱琪，加上原先就在队的原申花老将成耀东、吴兵等，阵中云集了比申花队还多的申花队1995年夺冠功臣。 该年，球队在甲A联赛中取得第九名。

03年5月，上海中远三林置业集团有限公司受让了上海汇丽集团有限公司、上海汇丽建材股份有限公司、上海汇丽地板制品有限公司的全部股份，俱乐部更名为上海中远三林足球俱乐部股份有限公司。

在当年的甲A联赛中，中远和申花的上海德比成为主要看点，最终申花以一分优势夺冠，而上海中远三林足球俱乐部国际队取得了末代甲A联赛亚军（10月1日，为了使球队更加国际化、队名更加中性化，球队更名为国际）

2004年，球队成为中国足球超级联赛始创球队之一， 并获得首届中国足球协会超级联赛第3名

2005年2月，上海永大集团受让了上海中远三林置业集团有限公司全部股份，俱乐部更名上海永大足球俱乐部。 该年，球队在中超联赛中取得第八名。

06年1月10日，俱乐部宣布球队迁往西安，俱乐部名称也同时变更为“西安浐灞国际足球俱乐部”，原俱乐部领导层全数留任，俱乐部由上海永大集团和西安西厦房地产公司共同出资组建，球队冠名西安浐灞国际足球队。

07年1月30日，俱乐部变更为陕西宝荣浐灞足球俱乐部，球队则冠名为陕西中新浐灞队。中新集团（香港）和易居（中国）控股成为球队两大赞助商，俱乐部的新任董事长及法人代表为戴秀丽。球队也在当年保级成功。

08年，球队以破中超纪录的34分夺得中超联赛半程冠军。但是，下半赛季由于鲁尼、夏伊德等外援的相继受伤，球队未能保持上半赛季的良好势头，最终名列第5，与亚冠联赛失之交臂。

09年7月，上海绿地集团宣布成为球队新的赞助冠名商，并从中新集团手中接过了球队冠名权和胸前广告权，队名更改为陕西绿地浐灞队。该赛季结束，球队排名积分榜第13位。

10年，球队在引援中作出大动作，首先引入了多名国脚级球员，包括孙继海、赵旭日、曲波、毛剑卿。外援方面则成功引进前国际米兰前锋穆罕默德·卡隆，成为2010年中超最大牌外援。

2011年，戴氏家族旗下的人和商业赞助球队，球队队名变更为陕西人和商业浐灞足球队。

2012年1月6日，俱乐部对外宣布球队南迁贵阳，俱乐部新名称为贵州人和足球俱乐部。12年，中超联赛开幕式落户贵阳奥体中心，球队首战对阵山东鲁能。该赛季球队获得了中超联赛的第4名，并获得足协杯亚军。

联赛第4名的成绩也使球队历史上首次进入亚冠正赛。

2013年，贵州人和亚冠联赛被分入H组，同组的还有中央海岸水手（澳大利亚）、柏太阳神（日本）、水原三星（韩国），球队最终1胜3平2负，排名小组第三，没能从亚冠小组赛中突围。在中超联赛中，球队获得第四。

在足协杯决赛中，首回合球队在主场2-0广州恒大，客场1-2负于对手，最终以总比分3-2赢得最终的冠军，成为贵州人和队历史上的首个冠军。

2014年，在宫磊指导的率领下，球队主场1-0战胜恒大，拿到了2014赛季的超级杯冠军，这也是那个赛季球队唯一的一项冠军。

亚冠赛场，六场小组赛仅仅拿到了一胜一平四负的成绩铩羽而归，随后球队宣布朱炯接过教鞭执掌球队，而在随后的联赛赛场上球队也不见起色，在赛季结束时仅仅取得了第6名的成绩。

15年，球队刚刚打了七轮联赛便已经吃到五场败仗，球队也最终降级。

2015年12月21日，俱乐部通过工商注册，完成了迁至北京的手续，俱乐部更名为北京人和足球俱乐部，主场设在北京市丰台体育中心。

16年，中甲联赛开始前，球队完成了租借来的冯仁亮和王刚的转会，并引进了韩鹏、汪强、孙继海三名老将，外援方面人和留用了兹维兹丹·米西莫维奇和塞杰德·萨利霍维奇，并引进了耶拉维奇。球队当年冲超失败。

17年2月24日，主场作战的北京人和以2:0击败了新疆天山雪豹。凭借这场胜利，北京人和不仅提前2轮得以冲超，也成为了本赛季第一支冲超的球队。

18赛季中超联赛，路易斯·加西亚·普拉萨带领球队成功完成保级目标，以9胜10平11负积37分的战绩，位居联赛八强

19赛季中超联赛第28轮，北京人和主场2-3不敌江苏苏宁，提前2轮降级。