张常宁，1995年11月6日出生于江苏常州，她的父亲张友生曾是排球国手，而她的哥哥张晨也是男排国手。既然出生于这样的排球世家，张常宁进入中国女排为国效力应该是一件水到渠成的事情，但事实上，张常宁的女排之路其实走的颇为起伏。

出身排球世家 学霸弃笔从戎14岁成国手

 由于家庭氛围的原因，排球在张常宁成长道路上一直占据着重要的分量，而从自身来讲，张常宁身体条件出众、扎实的技术功底，从小就被视为一颗希望之星。不过与很多排球运动员不同，张常宁的学习成绩还非常出色，堪称是“学霸”级的人物。

小学毕业后，张常宁考入了南京最难考的中学——南京外国语学校，但因为南京第三中学是体育强校，2008年，她转学到了南京第三高级中学，上初一的时候身高就已经达到1.92米。

在三中，张常宁每天只上半天课，下午进行排球训练。即便只上半天课，张常宁也能考出出色的成绩，尤其是数学，常常考满分，还获得过保送进入南外学习的资格。

学习成绩出色的同时，张常宁的排球成绩也是惊人的，初二的时候，中国女子沙滩排球队征召她入队，这意味着14岁的她就成为了一名国手。对于张常宁选择离开校园的决定，许多教过她的老师纷纷劝说，“你以后完全能上好高中、好大学，为什么要放弃学业去当运动员？岂不是太可惜了。”

不过对于这个排球世家来说，只要条件允许，张常宁从事排球运动几乎是必然的，父母都支持女儿的排球梦想。

沙滩转室内 张常宁曾因此遭封杀

张常宁在进入沙排运动后很快出了成绩，2011年，她先是联手林玲玲在乌玛格公开赛摘铜，又与马园园配对在亚锦赛夺银，同年年底，她又与马园园亚巡赛南宁站夺冠。在中国，沙排项目开展的比较晚，所以对于张常宁这样的希望之星沙排的领导们都非常重视，这也为日后张常宁的“转型风波”埋下了伏笔。

2013年全运会，张常宁被江苏体育局临时抽调回室内排球，在那届全运会上，张常宁帮助江苏队夺得全运会U19青少年组第三名。不过打完全运会之后，张常宁就下定决心：不打沙排了，要打室内排球，参加全国女排联赛。

对于这个宝贝疙瘩，沙排国家队哪里肯放人，而且张常宁的父亲当时也答应体育局领导让女儿打完全运会之后再回沙排，但是小姑娘却是执意不回去。为此，张常宁遭到江苏体育局的“封杀”，甚至没有给她在新赛季联赛报名。那段日子，张常宁极度消沉，甚至草拟了退役申请。

鉴于这种情况，江苏体育局最终还是为张常宁补报了联赛名单，而她终于得以在联赛第八轮时重返赛场，并凭借优异的发挥，赢得了国家女排主帅郎平的青睐。

救火世界杯夺冠 里约再登女排

2014年3月23日，郎平将张常宁征召进了国家队，从2013年8月的全运会到2014年3月女排国家队，张常宁一年之内从沙排国手转型成了女排国手，其学习和适应能力可见一斑“学霸”本色一览无遗。

2014年的亚洲杯赛，19岁的张常宁司职主攻为国出战，比赛期间，她几乎场场都是得分王，最终也入选了入选最佳阵容。2014年仁川亚运会，张常宁随中国女排二队杀入决赛，不过遗憾的输给了金延璟领衔的东道主韩国队。

从2015年开始，郎平指导并没有明确张常宁的球场位置，郎平虽然比较倚重张常宁的主攻火力，但是在联赛中蔡斌却将张常宁改为接应位置，于是，球迷们就看到张常宁被郎平先后安排在接应和主攻位置上进行锻炼。

除此之外，还有一个原因就是当时国家队在主攻的位置上有朱婷和惠若琪搭档，张常宁在主攻和接应两个位置上换着打，哪个位置出现问题，她就要及时替换上场。

还是那句老话，机会总是垂青那些有准备的人。

2015世界杯，在女排出发前一天，惠若琪确定因病不能参赛。就这样，张常宁被推到了朱婷的对角，那届世界杯上，张常宁发挥出色：得分榜排在第11位、全队第二位，在发球榜上排在第一位，进攻榜排在第七位、全队第二位，一传榜排在第13位、全队第一位。那一年的世界杯，中国女排拿到了久违的三大赛冠军。

2016年里约奥运会，张常宁同中国女排一起站到了奥运之巅，而在那以后张常宁进入了爆发期。

2016-2017女排联赛她率领江苏队夺冠，个人荣获最有价值球员奖。去年的全运会，张常宁在有伤在身的情况下，和队友们一起夺得冠军。全运会之后的大冠军杯，张常宁始终作为主力队员在场上扮演着重要的角色，最终中国队以五战全胜的战绩夺冠。

久违的张常宁期待世锦赛处子秀

22岁，张常宁就已经随中国女排连夺世界杯、奥运会和大冠军杯冠军，如此的张常宁顺利的有些让人嫉妒。

不知道是不是老天爷也心生嫉妒，本来在惠若琪之后，她是朱婷对角的不二人选。但是进入到2018年以后，张常宁因为伤病等原因，错过了世界联赛、亚运会和瑞士精英赛等比赛。本次世锦赛，郎平依旧带上了久疏战阵，虽然已经参加了多个世界大赛，但是上一届世锦赛时，张常宁随“二队”参加了仁川亚运会，所以这次日本世锦赛也是张常宁的第一次世锦赛经历。

久违的张常宁，第一次世锦赛，希望这位中国女排的“福将”再次将冠军带到日本。（石珂）